Тренажерный зал

Тренажерный зал нашего клуба - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься самостоятельно по индивидуальной программе с учётом особенностей своего тела, состояния здоровья и личных целей! Наш зал оснащён новейшими тренажерами марок V-Sport и AEROFIT.


 

 Кардиозона тренажерного зала включает в себя беговые дорожки, элептические тренажеры, велотренажеры. Кардиозона предназначена для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечнососудистой системы и снижения веса, а также улучшения эмоционального состояния. В зоне свободных весов представлен гантельный ряд от 1 до 30 килограммов, удовлетворяющий требованиям, как новичков, так и профессионалов фитнеса. Также в нашем зале Вы найдете широкий ряд блочных тренажеров, различные скамьи для жима и многое другое.


 
Фитнес предполагает большой комплекс знаний, включающий в себя основы анатомии и физиологии, диетологии и техники выполнения упражнений. Для достижения наилучшего результата всегда необходим комплексный подход. Именно поэтому мы рекомендуем Вам занятия с персональным тренером. Тренер, обладая Вашими персональными данными, знанием Ваших особенностей и целей, составляет для Вас индивидуальную программу, по которой Вы вместе добьетесь результата в кротчайшие сроки, сэкономив время и средства. На первое время мы рекомендуем персональный тренинг абсолютно всем своим клиентам, чтобы ознакомиться с тренажерами, правильно освоить технику выполнения упражнений и не навредить себе.

 

8(473)228-71-80