JUMP FITNESS

Какие программы есть в Jump Fitness!
Попробуем разобраться!

самая популярная-Power
Взрывная интервальная тренировка, отличающаяся простой хореографией. 
Направлена на активное жиросжигание и отлично укрепляет пресс, ягодицы и бёдра.
Подходит для любого уровня подготовки!

Functional
Функциональная тренировка на свежем воздухе. Включает в себя бег по пересеченной местности, силовые, функциональные и кардио упражнения.
Укрепляет весь мышечный корсет тела.
Подходит для среднего уровня подготовки!

Dance
Танцевальная аэробная тренировка, отличается более сложной хореографией, также направлена на активное жиросжигание.
Подходит для любого уровня подготовки!

Kick
Интенсивная тренировка в стиле «Tai-bo», включает в себя элементы из различных единоборств, блоки, удары ногами, руками.
Укрепляет и приводит в тонус все группы мышц и обладает жиросжигающим эффектом. 
Такая тренировка подойдёт для клиентов с хорошей физ. подготовкой.

Kids
Это тренировка в джемперах для детей. Проводится в игровой форме со средней интенсивностью. Направленно такое занятие на улучшение координации движения, укрепление мышечного корсета.

С чего начать? - спросите Вы!
Начни с бронирования ботинок!
Познакомся с базовыми шагами на Power
А дальше сердце подскажет!

Стоимость:

1 занятие - 500 ; 4 занятия - 1800; 8 занятий - 3200


8(473)228-71-80